Клуб Добрых Людей |
Привет, Гость! Войдите или зарегистрируйтесь.
Вы здесь » Клуб Добрых Людей » Наши радости и невзгоды;-} » Про еду, питие и прочие удовольствия жизни... :)))
Начался клубничный сезон, ягоды, конечно, еще не самые, но не выдержала сегодня и в супере ухватила коробку клубники.
Посему вечерок коротаю так:
тартар из помидоров и клубники и клубника с бри под медово-бальзамическим соусом
ну и употребляется все это дело, точнее, уже употребилось, под:
на десерт - кекс на портере, настоялся, ох как он хорош.
завтра будут клубничные маффины и, наверное, клубнично-банановый молочный коктейль))
Отредактировано Джен (02.06.2012 19:59:55)
Джен, как тебе удается сохранить фигуру с таким рационом да еще и вечерним?)
vobla, я мало ем 
по вечерам вообще практически ничего не ем, исключения себе позволяю иногда по выходным, под бокал вина что-нибудь вкусное, ну и раз в месяц отрываюсь на гастрономическом субботнике)) а в том, что на картинке, дико калорийного ничего нет )) кусочек бри весом 60 г и немного клубники, на этом не поправишься. А что до сладкого, ну так я не полкекса в одно лицо, а маленький кусочек
В меня вообще мало влезает ) иногда и хочется съесть побольше, если что-то ооочень вкусное, а никак))) да и в мозгу уже давно автостопор стоит.
Джен, ну да, фигура - дело такое, трудоемкое это я про твой труд - есть мало )))
это не такой уж труд, это "желудок у котенка не больше наперстка" ))))) ну и я многого просто не ем, потому что не люблю (например, жирное и все такое), и за много лет я уже настолько привыкла себя более-менее дисциплинировать в питании, что для меня это совершенно нормально, я даже не считаю, что в чем-то сильно себя ограничиваю.
и кстати, фигура то могла бы быть и получше, но я люблю выпечку )
Джен, спорт? для формирования фигуры, имхо, - идеальный способ, потому что просто худой быть - одно, а подтянутой - совсем другое, ну это я скорее для себя говорю))
а желудок вполне себе растягивается, но ты не ешь, потому тебе не светит)
спорт?
Тут нужно быть очень осторожным, особенно женщинам))) Даже если это не спорт, а просто физкультура, есть некий минус: забрасывать будет уже нельзя. Стоит дать телу привыкнуть, а потом бросить, как появившиеся мышцы очень быстро будут заменены на кое-что совсем другое
Gnome, если такая беда случится, включаем опцию "не жрать" и все проходит))
без ощутимых силовых нагрузок каких-то сильно мышц у женщин не растет, по крайней мере у меня сто лет назад было так)
а еще танцы, бег, йога, не знаю ни одного качка, занимающегося таким "спортом"))
Отредактировано vobla (02.06.2012 23:27:51)
спортом раньше занималась, потом оставила, сейчас нет возможности.
ну и собственно вот:
вкусно я позавтракала, дааа)))
А мы тут увлеклись чаем. Пуэром. 
без ощутимых силовых нагрузок каких-то сильно мышц у женщин не растет
не без, а после прекращения таковых. И не только у женщин. Многие, занимавшиеся танцами класса с 4-го и до окончания школы, а в институте забросившие, довольно серьёзно полнеют за первые два курса. Не жиреют, а просто становятся объёмно-плотными (чересчур). Жиреть - это уже следующий шаг, если не включить упомянутую опцию "не жрать" и не заняться какой-нибудь гимнастикой или активным образом болтаться по свету (велик, лыжи, прочие спорто-развлекухи). То же касается многих парней, вернувшихся из армии: кабанеют нереально, прекратив нагрузки, которые в течение двух лет имели каждый день.
вкусно я позавтракала, дааа)))
каждый день что-нибудь этакое?)))
каждый день что-нибудь этакое?)))
увы, нет 
очень редко и только в выходные удается себя побаловать на завтрак чем-нибудь с пылу с жару, обычно я все готовлю заранее, и в будни у меня все куда... будничнее))) а на коктейли времени вообще нет.
Джен, везёт тебе, когда кухня в полном распоряжении и в порядке. У меня здесь ни того, ни другого.
Gnome, дадададада, есть такое. месяц без железок и я стал весить на 15 кг больше. хоть и ем то же самое и столько же.
Джен, везёт тебе, когда кухня в полном распоряжении и в порядке. У меня здесь ни того, ни другого.
как раз в этом отношении мне сильно НЕ везет.
Джен, не в порядке и не в распоряжении?
Джен, да, у меня тот же вопрос, что и у Дениса))
тартар из помидоров и клубники и клубника с бри под медово-бальзамическим соусом
у тебя слишком много свободного времени 
Джен, не в порядке и не в распоряжении?
типа того
у тебя слишком много свободного времени
у меня его вообще нет, а эти закуски делаются... ммм.... ну минут 5 я потратила, да, я дольше бутылку с вином открывала)
я дольше бутылку с вином открывала
фигасе... я тоже не долго готовлю, но не тартар из помидоров и клубники
Джен, что же мешает? Вот у меня - брат с мадемуазелью своей))) Весьма специфически относятся к порядку вообще и порядку на кухне вообще. И к использованию кухни, в общем, тоже) Два ноутбука на столе - вещь почти постоянная))
фигасе... я тоже не долго готовлю, но не тартар из помидоров и клубники
это звучит, может быть, страшно, но готовится быстро, с открыванием бутылки, конечно, это такое очень образное сравнение, но все, что нужно - это порезать клубнику, порезать помидоры и заправить заправкой.
Gnome, аааа.... долго рассказывать.
Джен, ладно, в понедельник, быть может, поведаешь об этом)
не без, а после прекращения таковых. И не только у женщин. Многие, занимавшиеся танцами класса с 4-го и до окончания школы, а в институте забросившие, довольно серьёзно полнеют за первые два курса. Не жиреют, а просто становятся объёмно-плотными (чересчур). Жиреть - это уже следующий шаг, если не включить упомянутую опцию "не жрать" и не заняться какой-нибудь гимнастикой или активным образом болтаться по свету (велик, лыжи, прочие спорто-развлекухи). То же касается многих парней, вернувшихся из армии: кабанеют нереально, прекратив нагрузки, которые в течение двух лет имели каждый день.
я не спорю просто у меня нет таких знакомых, чтобы в жир заметный глазом бросило после спортзала, ну, может, слегка, +/- пара килограммов, я считаю, не критично
а опцию "не жрать", к сожалению, очень сложно всё время включенной держать всем, кроме Дженки)))))
я вот преимущественно вечером ем, и по ночам 
и если это не вкусные пироги, что на кухне теперь постоянно в наличии, то на фигуре не сказывается вообще с моим образом жизни))
а опцию "не жрать", к сожалению, очень сложно всё время включенной держать всем, кроме Дженки)))))
дело привычки)))))
я пироги и/или прочее сладкое-выпечку ем каждый день. Не могу обойтись, и не собираюсь, в общем - во-первых, оч люблю печь, во-вторых, есть тоже люблю... поэтому я нашла компромисс. Ем утром. И немного. Ну, могу, конечно, в минуту душевной печали с послеобеденным чаем умять печенину или конфету... или вечером... но а) редко, б) чуть-чуть, в) только когда организм очень просит, а я его знаю - если просит, надо дать, иначе озвереет.
Джен, да я тоже каждый день не ем, надоедает) готовить люблю, а есть нет, мне лень 
бывают, разве что, гормональные всплески, вот тогда могу оторваться ))
только когда организм очень просит, а я его знаю - если просит, надо дать, иначе озвереет.
аксиома!
Ем утром. И немного. Ну, могу, конечно, в минуту душевной печали с послеобеденным чаем умять печенину или конфету... или вечером... но а) редко, б) чуть-чуть
я пироги и/или прочее сладкое-выпечку ем каждый день
во-первых, оч люблю печь, во-вторых, есть тоже люблю
Ань, ну как можно по чуть-чуть? ты-же не гоняешь печь из-за одного кексика или тортинки пральна?
если печёшь - то полноценный пирог? и куда его? распиливаешь на всю неделю по кусочку?
я в детстве не мог есть много сладкого, потому со мной очень любил гулять старший брат, который тоннами эти сладости наминал))) я мог съесть треть пирожного, пару квадратиков шоколадки, лизнуть торт или мороженное. зато сейчаааас, могу есть каждый день любую сладость! нравится и не надоедает. благо жена любит выпечку, а если нечего печь, то чай/кофе с печеньками из магазина - всенепременный атрибут. я конечно съем бутер или кусочек сыра или ещё чего, но всё равно заполирую печеньками, кексами, рулетами, ну... тем что имеется в данный момент
Вы здесь » Клуб Добрых Людей » Наши радости и невзгоды;-} » Про еду, питие и прочие удовольствия жизни... :)))